Психоанализ

Психоанализ и психоаналитическая психотерапия успешно работает с глубинными проблемами, с бессознательным уровнем. Это особенно эффективно, когда причины нервных расстройств, депрессии непонятны. Психоанализ направлен на большее понимание человеком себя, своих бессознательных чувств, конфликтов, страхов.

Психоанализ направлен не столько на избавление от симптомов (в ходе психоанализа они довольно быстро проходят сами), сколько на исследование своего внутреннего мира, своих чувств. Главными результатами успешного психоанализа становится личностная зрелость, осознанность жизни, ощущение большей свободы, независимости и открытие способностей к творчеству, получению удовольствия от жизни. Конечно, эти цели требуют глубоких личностных изменений, на которые уходит больше времени. Поэтому психоанализ и психоаналитическая психотерапия может занимать от полугода до нескольких лет.

Психоаналитик - не даёт советов, не учит как правильно жить, не навязывает своего мнения или ценностей.