Контакты
Website
website icon
WhatsAppPhone
Дипломированный специалист
Психоаналитик
Практикующий психолог/ психотерапевт.
Светлана Эль-Гадбан
Очные/Онлайн консультации, индивидуальный подход, краткосрочная и долгосрочная психотерапия.
Коротко обо мне
Опыт работы более 8 лет, десятки дипломов, сотни довольных клиентов.

● АОРС КИПР. ОСУ им.Ханскарла Лёйнера.
● Международная организация Символдрама в - Израиле и Украине.
● Член Украинского союза Психотерапевтов(УСП).
● Член Европейской ассоциации психотерапевтов.
Запросы, с которыми я вам помогу!
Психология личности
  • жизнь в постоянной тревоге, страх
  • страх - смерти, аннигиляции , свободы , одиночества , переезда, эмиграции , отсутствия смысла жизни
  • вина, обида, стыд
  • неумение отстаивать свои границы, уметь говорить «нет»
  • позиция спасателя, контролера, жертвы (невозможность что-либо изменить, всё и всех контролирую, усталость от бесконечной тревоги, желание быть для всех хорошей, стать идеальной, забывание о себе)
  • заниженная самооценка, неуверенность в себе
  • недовольство своим телом, пищевые расстройства
  • как обрести себя
  • Способы коррекции предстартовых психологических состояний спортсменов «настрой» - особое психологическое состояние спортсменов
Отношения
  • конфликты в отношениях
  • ревность, ссоры, недоверие
  • повторяющиеся сценарии отношений, семейный сценарий
  • контроль
  • молчу, терплю, срываюсь
  • ответственность в паре
  • токсичные, абьюзивные отношения
  • раздражение, разочарование, злюсь на партнера
  • физическое и моральное насилие в семье
Сексология
  • не чувствую себя сексуальной женщиной\мужчиной
  • стесняюсь своего тела
  • зажатость и скованность в постели
  • нет желания близости
  • избегание секса с партнером
  • стыд, вина, обида
  • контроль и ложные представления
Зачем мне консультация психолога?
Консультация - это способ и возможность разобраться в существующих вопросах, проблемах, здесь и сейчас, где ты сможешь быть самим собой и тебя никто не осудит.
Здесь пространство безопасности и конфиденциальности.
Возможность приобрести новый опыт слышать и слушать себя, взглянуть на свою жизнь шире, разобраться в себе более глубже, понять повторяющиеся моменты, беспочвенные страхи, жесткий контроль, избегание, накатывающую агрессию или бесконечные слёзы обид.
МАК (метафорические карты)
Это не гадание и не волшебство. Это проективный метод и эффективный инструмент в руках специалиста.
Песочная терапия
Метод - как оригинальный способ общения с миром, со своим внутренним «Я», это способ разрешения внутренних психологических конфликтов и обретения целостности.
Работа с рисунками
Проекции на бумагу через рисунок психологического состояния детей и взрослых, отражение и раскрытие характера, чувств, эмоций, желаний, выявление межличностных отношений
Символдрама
(кататимно-имагинативная психотерапия)
Один из уникальных методов работы с клиентами - пациентами, раскрытие глубинных бессознательных процессов и выявление симптоматики, огромная помощь при психосоматических заболеваниях.
Психоанализ
Главными результатами успешного психоанализа становится личностная зрелость, осознанность жизни, ощущение большей свободы, независимости и открытие способностей к творчеству, получению удовольствия от жизни
Методы, которые я использую

Смогу помочь вам с такими запросами:

СЛОЖНЫЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ
Вы переживаете личный кризис, развод, потерю работы, смену места жительства, страдаете от одиночества.

НЕПОНИМАНИЯ И КОНФЛИКТЫ
Вам трудно найти общий язык с партнером, родными, детьми, в социуме.

ГОРЕ, УТРАТЫ, ДЕПРЕССИЯ
Вы потеряли родственника, друга, не можете справиться с подавленным состоянием.

ОСТРЫЕ ЭМОЦИИ
Вам тяжело справиться с гневом, страхами, отчаянием, тоской, завистью, обидами.

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ
Вам трудно сделать выбор, понять, чего конкретно вы хотели бы в жизни и почему.

ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ
Вы недовольны своей личностью, внешностью, действиями, не можете принять себя.
В процессе психотерапии вы:
  • 1
    Научитесь оберегать свои границы и заботиться о себе
  • 2
    Восстановите телесную чувствительность

  • 3
    Научитесь замедляться, осознавать свои эмоции и экологично с ними обращаться
  • 4
    Получите поддержку в личной и профессиональной жизни
  • 5
    Научитесь понимать и обращаться со своими потребностями
  • 6
    Обнаружите свои ресурсы и точки опоры
  • 7
    Научитесь справляться с личностными сложностями
  • 8
    Проработаете психологические травмы
  • 9
    Научитесь строить здоровые отношения с людьми
Любая проблема имеет решение!
«Даже если вас съели, у вас есть два выхода»

Обратиться за помощью к специалисту - это начало нового пути, восстановление душевного равновесия и психологического здоровья. Вы повышаете качество жизни и учитесь быть счастливыми.
Каждый человек в определенный момент может испытывать трудности в жизни. Я готова вас услышать, понять ситуацию и оказать компетентную помощь и поддержку.

Продолжительность консультации, количество сеансов, необходимых для достижения желаемых результатов, определяется в индивидуальном порядке, поскольку зависит от степени сложности конкретной ситуации.

Что вы получите после работы в психотерапии?

  • улучшение психоэмоционального состояния
  • повышение самооценки, обретение уверенности в себе и собственных силах
  • научитесь любить себя и отстаивать свои границы
  • сможете отпустить обиды и выйти из роли жертвы
  • исцеление и проработка детских травм
  • избавление от тревоги и страхов
  • восстановление душевного равновесия, психологического здоровья
  • выявление факторов, провоцирующих определенные проблемы и конфликтные ситуации
Детали приёма
1
Время
Длительность консультации 50 минут

Отсчет консультации начинается от оговоренного времени

Время опоздания входит во время консультации

Консультация оканчивается по истечении 50 минут от оговоренного времени
2
Место
Встречи проходят от 1 до 5 раз в неделю, в зависимости от запроса и потребности клиента

Встреча проходит в заранее оговоренном месте(онлайн или личная встреча в кабинете)

Место консультации безопасно и комфортно, никто не увидит и не услышит о чем мы разговариваем
3
Деньги
Запись на консультацию онлайн осуществляется только по 100% предоплате.

Офлайн по предоплате только первая сессия.

Перенос консультации осуществляется не менее, чем за 24 часа до записи, если отмена менее чем за 24 часа, консультации оплачиваются

О повышении стоимости услуг специалист должен предупредить не позже, чем за месяц
Услуги и стоимость
*Цена сессии, должна быть значимой, но не разорительной
45 min.
Первая консультация
Подробнее
999 грн. / 25
50 min.
Индивидуальные консультации, психотерапия и онлайн консультации
Подробнее

50- 150*
50 min./75 min.
Семейная психотерапия

Подробнее
80/150
Психотерапевтические группы

Подробнее
Индивидуально
Ответы на ваши вопросы
Новости и статьи
    Отзывы моих клиентов
    Оставить отзыв
    Записаться на консультацию
    Мои контакты
    +38 (050) 316-0-777

    svetlanagadban@gmail.com

    Одесса, Бунина, 30